TALKING WADE

Un an avant Votre Cerveau est définitivement extraordinaire, le mentaliste Fabien Olicard nous livrait son 1er livre, qui allait être dans la même veine que celui dont il partage (presque) le titre. Votre Cerveau est extraordinaire va être lui aussi composé de courts chapitres, qui en 2 ou 3 pages vont nous faire connaître une nouvelle thématique ou astuce permettant d’optimiser l’utilisation de notre cerveau. Ludique, clair et drôle, ce petit ouvrage peut se lire d’une traite ou au contraire se consulter en mode zapping, sans que l’on soit obligé de respecter l’ordre des pages par exemple.

Fabien Olicard va nous apprendre comment influencer (positivement, toujours!) avec des mots, et par cette démonstration va nous apprendre à être plus attentif aux méthodes employées par les publicitaires, recruteurs, employeurs, afin d’emmener les personnes là où ils le veulent! Ici, il utilise un petit tout intéressant consistant à choisir une pièce de monnaie parmi trois, et sa méthode est d’une logique imparable!

Il va nous dévoiler le secret pour faire passer une migraine à quelqu’un, en explicitant le pouvoir de suggestion; il a quelques principes également pour gagner le plus possible au chifoumi, ou va encore nous permettre de développer notre art de la déduction. Fabien Olicard s’appuie sur des vérités scientifiques et comportementales, qui poussées à l’extrême pourraient s’apparenter à de la magie, mais il n’en est rien! En aiguisant nos capacités analytiques et en ouvrant notre vision (en adoptant des points de vue différent de celui que l’on utilise habituellement), il va nous offrir des clés de développement pour notre esprit. En ce sens-là, il va décortiquer les 7 micro-expressions universelles : la peur, la surprise, la colère, la tristesse, le mépris, la joie et le dégoût. Le terme de micro-expression signifie qu’elles sont très fugaces (moins d’une seconde), et qu’elles ne sont donc pas maîtrisées. Le fait d’être capable de les détecter est du coup très intéressant, car même quelqu’un qui fait semblant ne peut pas les contrôler!

Il va ensuite nous parler de ses stratégies imagées comme le palais mental, conception inception dans laquelle je me perds encore… Mon cerveau ne doit pas être en mesure d’entreprendre une telle tâche aussi imagée! ^^ Les notions de calculs abordées sont intéressantes, avec notamment cette façon de faire des additions qui au lieu d’aller de droite à gauche (unités, puis dizaines, puis centaines) se fait de gauche à droite! Une technique infaillible et étonnante! Après on sait que Fabien Olicard a une mémoire de type photographique, ce qui est clairement plus simple pour élaborer des techniques comme le palais mental ou les PAO, mais il y a des choses à piocher par petites touches dans ce bouquin qui vont vous être utiles, et que vous aurez envie d’appliquer. Rien que les techniques pour déterminer si quelqu’un nous ment, c’est plutôt utile et intéressant, et en nous expliquant tout cela, Fabien Olicard va inconsciemment nous mettre davantage en alerte, et on va se surprendre à jouer avec les situations pour les analyser!

La lecture de ces 3 livres aura été une belle plongée dans les possibilités de notre cerveau, avec une préférence pour Votre Temps est infini, qui est plus dense et plus complet, et dont la portée est plus intéressante sur le long terme!

Votre Cerveau est définitivement extraordinaire est la suite de Votre Cerveau est extraordinaire, que j’ai lu plus tard et dont je vous parlerai donc demain! ^^ Fabien Olicard nous balance une succession d’astuces pour utiliser au maximum les ressources de notre cerveau, astuces qu’il a découvertes et mises en pratique depuis bien longtemps. Son but est de nous aider à nous dépasser et à parvenir à surmonter des problèmes parfois complexes de manière simple.

Il commence par un constat très simple, celui de la négation refusée par le cerveau. Lorsqu’on se dit des choses comme « Je ne veux plus fumer » ou « Je ne veux plus être en retard », le cerveau ne retient pas la partie négative, et transforme donc ces pensées en « Je veux fumer » et « Je veux être en retard ». Quand on croit travailler pour éradiquer un problème, on le renforce en fait! Il faut donc trouver des manières positives de dire ces choses, comme « Je veux arriver à l’heure ».

Les astuces mémorielles qu’il va nous dévoiler ensuite vont être assez spécifiques, notamment avec la table de rappel. Il s’agit d’un tableau dans lequel un chiffre est lié à un mot, il faut donc créer cela de manière logique et personnelle. J’avoue que là ça m’a un peu perdu, parce que je trouve le concept compliqué… Il a des techniques de calcul mental intéressantes, comme celle pour les tables de 6 à 9 que l’on peut faire à l’aide de ses doigts, c’est d’une logique imparable! Il nous parle également de techniques de relaxation ou d’hypnose, qui permettent une plus grande concentration et un meilleur apprentissage.

Les chapitres sont relativement courts, et on va aller d’une base de calcul à une astuce mnémotechnique, en passant par des techniques pour arriver au bout d’un Rubik’s Cube, des jeux de cartes, des jeux de mots… C’est un bouquin pêle-mêle qui passe d’un sujet à l’autre avec toujours la bonne humeur de Fabien Olicard. Je le trouve toutefois moins intéressant que son très bon Votre Temps est infini, et plus complexe dans ses propositions. Certaines techniques de calcul mental sont par exemple très compliquées, je ne suis pas certain de pouvoir les mettre en application pour gagner du temps! ^^

Comme j’ai un esprit résolument logique, j’ai commencé à lire le 3ème bouquin de Fabien Olicard, avant de m’attaquer au 2ème et au 1er! Ce 3ème livre est celui qu’il voulait toujours écrire, mais il estimait ne pas être encore légitime. Au vu de son succès actuel, on peut tranquillement lui dire qu’il a le droit de nous donner des conseils!

Sous le titre Votre Temps est infini, est apposée la tagline suivante : « Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez? » A une époque où tout va résolument trop vite et où on semble réellement manquer de temps pour avancer, ce livre tombe à point nommé pour nous aider à faire le tri dans nos priorités et à découvrir des méthodes simples et d’autant plus efficaces pour optimiser au maximum toutes les heures que nous offre une journée. Fabien Olicard se considère comme un procrastinateur abstinent, c’est-à-dire que dans le fond, il sait qu’il a tendance à tourner en rond et à remettre au lendemain ce qui pourrait être fait aujourd’hui, mais il a subtilement apporté des modifications à ses habitudes afin de finalement constamment avancer et rattraper ce temps perdu!

Quand on se dit que ce soit-disant « fainéant » a enchaîné 3 livres, plus de 600 vidéos, des conférences et des spectacles à travers le monde, et qu’il est parvenu à devenir l’un des mentalistes les plus appréciés, c’est qu’il a dû avoir une certaine rigueur et s’astreindre à quelques efforts pour parvenir à cumuler tout ça! Du coup, moi qui ait un peu moins de livres à rédiger, moins de vidéos à préparer et une tournée mondiale beaucoup plus calme, j’ai bien le temps de m’imprégner de ses conseils et de tenter de les appliquer! ^^ Il va appliquer un raisonnement à la fois très pragmatique et très imaginatif dans sa quête des heures perdues, et tout commence par une définition claire des différentes notions de temps que l’on a dans la journée. Il y a le temps professionnel, qui englobe nos obligations destinée à ramener une rémunération. Le temps personnel, qui caractérise les moments de plaisir et de détente, comme les vacances ou les sorties entre amis. Le temps pour soi, qui permet à l’être de se développer, comme l’apprentissage par la lecture, jouer de la musique, faire de la méditation… Le temps obligatoire, celui que l’on aimerait bien zapper: les trajets pour aller bosser, le repassage, s’occuper des factures… C’est pas le plus glamour quoi mais il faut bien passer par là! Et enfin le temps perdu ou le « non-temps » : se perdre plusieurs fois par jour sur les réseaux sociaux sans but? Aller fumer une clope? Surfer sur Google et oublier ce qu’on était venu y chercher parce qu’on a été empêtré dans la Toile?

L’une des clés fondamentales pour parvenir à grappiller du temps, c’est de connaître ses véritables objectifs. Il va donc falloir vous faire une idée précise de ce qui vous motive et de ce qui fait véritablement ce que vous êtes, afin que toutes les décisions que vous prendrez par la suite vous correspondent le plus intimement possible. Et pour cela, il y a aussi des techniques… Mais je vous invite à lire ce bouquin hein, on ne va pas spoiler! ^^ S’ensuit un passage sur le temps relatif, avec explication personnelle à l’appui, lorsqu’il était en maternelle et qu’il était obligé de faire cette satanée sieste! Oui, vous vous en rappelez aussi… Et sous cet aspect très réaliste ponctué d’expériences simples, Fabien Olicard ne cache pas son goût pour les sciences plus complexes, en effectuant quelques parenthèses bienvenues, notamment pour parler de la singularité initiale qu’est le Big Bang.

C’est ainsi que l’on va plonger plus avant dans les chapitres suivants, qui vont nous donner des pistes de plus en plus intéressantes sur les façons de se désintoxiquer de nos mauvaises habitudes et d’en gagner de nouvelles. Je ne vais évidemment pas vous dévoiler tout cela ici, mais si vous aussi vous sentez que le temps avance plus vite que vous, je vous invite réellement à lire ce très bel ouvrage qui apporte de belles ouvertures d’esprit et qui regorge de solutions simples et profondes pour modifier ses comportements et sa gestion du temps!